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中医养生:(212)中医巧除夏痒、防晒、长痘、脚气  

2018-07-08 07:46:23|  分类: 中医养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中医养生:(212)中医巧除夏痒、防晒、长痘、脚气

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(212) 中医巧除夏痒、防晒、长痘、脚气

宋坪:中国中医科学院广安门医院皮肤科主任医师

《1》夏痒

头皮发痒与下列哪种原因有关?油性发质?干性发质?两者都会?

正确答案是头皮发痒与油性、干性发质有关。

专家观点:止头皮痒妙方:侧柏叶+苦参煮水。

蚊虫叮咬用以下哪种皂止痒最好?硫磺皂?香皂?肥皂?

正确答案是蚊虫叮咬用肥皂止痒最好。

现场讨论:哪些方法可以有效驱蚊?

专家推荐:驱蚊妙招-中药香囊

中药香囊


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驱蚊香中的药材需每月更换一次。

缓解夏季皮炎用什么最有效?花露水?清凉油?藿香正气水?

正确答案是缓解夏季皮炎用藿香正气水最有效。

专家观点:夏季皮炎不宜用止汗露。

长痱子是什么原因造成的?出汗多?排汗不畅?穿得太多?

正确答案是长痱子是排汗不畅造成的。


《2》防晒


晒黑与下列哪种因素最相关?肤质?年龄?季节?

正确答案是晒黑与肤质最相关。

现场讨论:哪些人更容易被晒黑?年龄越大越容易被晒黑吗?

专家观点:晒黑和年龄有关系。引起皮肤变黑的紫外线含量四季基本相同。

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多吃以下哪种食物可以预防晒黑?苋菜?芹菜?西红柿?

正确答案是多吃西红柿可以预防晒黑。

专家观点:熟西红柿美白效果更好。多吃红黄色的蔬果有利于防晒。光敏感的蔬菜、绿叶类的蔬菜更易导致被晒黑。晚上吃绿叶蔬菜有利于防晒。

以下哪种中药有美白的作用?红花?白芷?人参?

正确答案是人参有美白的作用。

缓解晒伤敷什么最好?土豆片?西瓜皮?茶水?

正确答案是缓解晒伤敷茶水最好。


《3》长痘

中医认为长痘和什么最相关?体质?饮食?气候?

正确答案是中医认为长痘和体质最相关。

专家观点:热性体质的人容易长痘痘。

哪种药材可以清热、辅助治疗青春痘?百合?薄荷?玫瑰花?

正确答案是薄荷可以清热、辅助治疗青春痘。

现场讨论:芦荟祛痘该怎么用?哪种芦荟祛痘效果好?

专家观点:芦荟外用要去皮。

前胸后背长痘最常见的原因是什么?血瘀?气滞?火旺?

正确答案是前胸后背长痘最常见的原因是火旺。

肺胃热盛


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去火治痘代茶饮:薄荷白茅根茶。

下列哪种花祛痘效果最好?合欢花?玫瑰花?荷花?

正确答案是玫瑰花祛痘效果最好。

玫瑰、桂皮煮水外敷可有效祛除痘印。


《4》脚气

下列哪种药能起到治疗脚气的作用?黄连素?氯霉素?红霉素?

正确答案是黄连素能起到治疗脚气的作用。

黄连

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专家观点:脚掌脚跟干裂起皮也是脚气的一种。

角化型脚气用什么泡脚最有效?花椒水?醋?盐水?

正确答案是角化型脚气醋泡脚最有效。

专家推荐:醋泡苦参治脚气效果很好。

使用醋泡苦参治脚气。

脚气患者应该如何处理袜子?使用衣物消毒液?用开水煮?反复搓洗?

正确答案是脚气患者应该用开水煮处理袜子。

专家观点:袜子经开水煮20-30分钟才能抑制真菌。


 

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